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Memorias de Chiyoko Yamaguchi sensei

Hablando de reiki tradicional (jikiden), directamente sale el nombre de nuestra querida sensei Chiyoko Yamaguchi, descendente y estudiante directa de Dr Hayashi sensei y co-fundadora (juntas con su hijo Tadao Yamaguchi) del instituto de Jikiden Reiki Kenkyukai en Kioto.

Todas las personas que tenían la suerte en conocerla y estudiar con ella, la describen como una mujer encantadora, con el corazón lleno de amor, muy abierta y también muy curiosa. Mirando a sus fotos, su sonrisa preciosa te da una sensación enorme de amor y de paz interior.

Gracias Chiyoko sensei por haber compartido tu amor al reiki con tu hijo Tadao sensei y con todos los demás.

Vea ESTE ENLACE  , un homenaje con muchas fotos y recuerdos de ella.

(foto cortesía de Jikiden Reiki Kenkyukai )

¡Que disfruten!

 

Por: Nabila G. Welk, shihan/profesora de Jikiden Reiki.

 

 

Reiki & El Despertar de la Espiritualidad

Buenos días gente linda.

Ayer mi hicieron una entrevista para un congreso de reiki internacional y me preguntaron sobre mi via espiritual y la de reiki.

Me hizo hablar (mucho) por la primera vez en público sobre mis experiencias espirituales y como el reiki luego entro en mi vida…. la base para todo lo que hago ahora: difundiendo el amor, la salud y realmente la abundancia en todos sus aspectos. 💋

Me hizo reflexionar de nuevo que fácil puede ser hacer cambios importantes en tu vida, Seguir leyendo Reiki & El Despertar de la Espiritualidad

Yoga – ¿solo trabajo corporal?

Parte de mi trabajo se encuentra por la red, en las redes sociales y allí me manden muchos comentarios y preguntas. Últimamente un montón sobre el yoga y así me llegan unas ideas un poco raras a veces.

Lo que me sorprende cada día más es una cosa o mejor dicho una vista sobre el yoga, la que parece actualmente muy difundida….

Algunos de estos mensajes incluyen:

  • Yoga es muy difícil
  • Practicas el yoga, ¿también meditas?
  • Yoga es maravilloso para entrar en calor y sudar bien…

Solo unos comentarios durante las ultimas semanas y sorprendentemente no solo de personas del occidente sino también de personas de la India (el país lo que llamamos la “cuna del yoga”). Seguir leyendo Yoga – ¿solo trabajo corporal?

Vitamina B-12

Entre todas las 8 vitaminas del complejo B se encuentra la B-12 (también llamada Cobalami), la que especialmente sirve para mantener las células nerviosas saludables y para la formación de ADN y RDN, el material genético de nuestros cuerpos.

La B-12 ayuda el cuerpo a convertir los carbohidratos a glucosa, la que aporta energía; también apoya a la asimilación optima de grasa y proteína en el cuerpo humano.

Las vitaminas B son fundamentales para una piel sana, para el pelo, los ojos y el hígado y apoyan un sistema nervioso saludable.

La vitamina B-12 provoca juntas con la B-9 (acido fólico) la formación de células rojas y la asimilación optima de hierro en el cuerpo.

B-9 y B-12 en conjunto forman la S-adenosylmethionine (SAMe), lo que sirve para un sistema inmune saludable y el equilibrio emocional.

Todas las vitaminas B y así también la B-12 son solubles en agua y el cuerpo no puede almacenarlas; hay que añadirlas a través de la nutrición.

Mientras los niños raramente sufran de deficiencias de vitamina B-12, Seguir leyendo Vitamina B-12