Archivo de la categoría: budismo

Yoga – ¿solo trabajo corporal?

Parte de mi trabajo se encuentra por la red, en las redes sociales y allí me manden muchos comentarios y preguntas. Últimamente un montón sobre el yoga y así me llegan unas ideas un poco raras a veces.

Lo que me sorprende cada día más es una cosa o mejor dicho una vista sobre el yoga, la que parece actualmente muy difundida….

Algunos de estos mensajes incluyen:

  • Yoga es muy difícil
  • Practicas el yoga, ¿también meditas?
  • Yoga es maravilloso para entrar en calor y sudar bien…

Solo unos comentarios durante las ultimas semanas y sorprendentemente no solo de personas del occidente sino también de personas de la India (el país lo que llamamos la “cuna del yoga”). Seguir leyendo Yoga – ¿solo trabajo corporal?

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CUANDO LA META ES PARTE DEL CAMINO – VOLVIENDO A CASA

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La cultura japonesa lleva muchas influencias de la epoca del sintoísmo. Aunque el budismo es la religion más fuerte actualmente, sin embargo hay muchas fiestas, celebraciones y tradiciones en su cultura, basadas en esa epoca.

A veces incluso se demuestra en el lenguaje. Por ejemplo, en el sintoísmo la palabra “morir” no existe igual como en el castellano, sino solo hay un significado como: “volver a casa” o “volver a tu hogar”.

Un momento de alegría y de paz, sin temores  Seguir leyendo CUANDO LA META ES PARTE DEL CAMINO – VOLVIENDO A CASA

¿PRACTICAS LA MEDITACIÓN?

Estudios científicos demuestran, que solo unos 10 minutos diarios practicando MEDITACIÓN pueden aumentar el bienestar.

Nada mal, solo unos minutos cada día para sentirse mejor…….

“Pero, ¡no sé como meditar! ¡No es para mí!”

Escucho esto mucho de la gente.

Bueno, ¿por que no?

Parece que hay un mal entendido común sobre lo que significa la meditación. Mucha gente se imagina una persona super flaca, sentada con las piernas cruzadas (¡el primer reto!), los ojos entre abiertos y cantando el OM. Todo muy extraño y además super incómodo, especialmente para una persona del occidente. 😉 Seguir leyendo ¿PRACTICAS LA MEDITACIÓN?

KURAMA YAMA 鞍馬山 – montaña sagrada y hogar de Senju-Kannon, buda de amor y compasión

KURAMA YAMA – la montaña sagrada, la que da hogar al buda Senju-Kanon, buda de amor y compasión. Entrada principal.
Lugar, adonde el maestro/sensei Mikao Usui fue para meditar y para prepararse a morir; con el fin en lograr la iluminación y encontrar el reiki-ho, el arte secreto para atraer la felicidad y la medicina milagrosa para todas las enfermedades.

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